QP、梅干しと長芋のごはん
梅干と長芋だけで、できちゃう、
キューピー3分クッキング、荒木典子先生の、梅干しと長芋のごはん
簡単レシピは、こちらから、、、
・・・うちは、梅干し、ふたつで、、、
あとは、アジの干物と、大根とごぼうと舞茸のお味噌汁、白菜漬け、免疫力アップ、長芋の効能は、、、
梅干と長芋だけで、できちゃう、
キューピー3分クッキング、荒木典子先生の、梅干しと長芋のごはん
簡単レシピは、こちらから、、、
・・・うちは、梅干し、ふたつで、、、
あとは、アジの干物と、大根とごぼうと舞茸のお味噌汁、白菜漬け、免疫力アップ、長芋の効能は、、、
揚げ焼きにした茄子、鶏ひき肉に、玉ねぎ、そして、
水は一滴も加えず、トマトの水分だけで煮る、
キューピー3分クッキング、藤原恵先生の、なすのキーマカレー、
レシピは、こちらから、、、
・・・やることが雑なおばさんは、
トマトは、ざくざく切って、マッシャーでざっとつぶし、半分残ってた人参もプラスして、、、♪
®
キューピー3分クッキング、ズッキーニで中華、
にんにくの芽があれば、取り除くようにとよくありますが、
それは、芽が焦げやすくて苦みが出るからということと、
舞茸はパックから取りだし、小分けにしてしばらく空気にさらしておくと、香りが良くなると、
この日、藤井先生に教わりました、、、
いつもとても勉強になります、
藤井恵先生の、牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め、レシピはこちらから、、、
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