ウォーキングのたのしみ♪
コレステロールが上がってしまい、
お医者さんに歩くように言われて以来、
買い物や通院など用事を作っては、なるべく毎日に歩くようにはしています。
この夏の前は、7千歩位サクサクと歩いてはいましたが、
流石にあの炎天下ではそうもいかず、、、
涼しくなってきたので、また日中歩き始めましたが、
4千歩くらいで、疲れてしまって、帰りはバスのことが多くなりました。
そんな自分に、ウォーキングのご褒美をあげることにしました、、
うちから徒歩50分、ノスポのフードコートのウェンディーズでコーヒーブレイク、
禁断のフライドポテトのおいしいことったら、ありません、、、
こんなメニューで、気を使わないでのんびり本を読めるのが、
広々としたフードコートのいいところ、、、
本を読むために明るくて、長居をするので座り心地のいい席に、、、
・・・・・・・・・・・・・・・・
雨女の私は、、、
雨の中、歩くのがほとんど苦にならず、
雨水をたっぷりもらって、うれしそうな草花を見て歩くのが、大好き、
雨の日は、、、
雨の日は、比較的空いているイケアに車で行くこともあります。
店内をのんびり散歩して、チョコレートを買って、レストランでコーヒープレイク、
またしても、禁断のフライドポテト、、、でしたが、、、
・・・これは、イマイチかな、、、
気が向くと、ひとりランチ♪
久しぶりに、yokoさんに教わった、
ピザハウス ツクルヨへ、、、
マルゲリータと珈琲のおいしさに、
ひとり、うっとりしながら感動のひととき、、、
ピザハウス ツクルヨへ、、、
マルゲリータと珈琲のおいしさに、
ひとり、うっとりしながら感動のひととき、、、
本の虫は、
ウォーキングに出かけるときは、
リュックに図書館で借りた本を入れて、
.
« 町田のレトロな洋食、グリルママ ★ | トップページ | 想夫恋の焼きそばと、コストコで買ったものは、、、 »
コメント