この頃、あまり、つまずかなくなった、のは、、、

いつの頃からか、歩いていて、何かに、つまずいて、
大きくバランスを崩して、コケそうになることが増えた。

あぶないなぁ！と、振り返ってみると、
ほんの1cmほどの段差、、、

それが、
この頃、あまり、つまずかなくなった、のは、、、

目線を上げて、歩くようにしてから、です。
猫背のわたしは、目線が足先、3ｍくらいのところだったのを、
まっすぐ正面の遠くを見て歩くようにしたのです。

すると、、、
それ以来、ほとんど、つまずかなくなったのです、

足元を見ていないのに、です、

目線を上げると、あごが上がって、姿勢もほんの少しですが、良くなり、
それだけのことで、足先が上がるようになったのだと思います、

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よくつまずくなぁと、もしお悩みのお方がいらしたら、
筋力の減少かもしれませんが、病気が原因の場合 もあります。

そうでなければ、
靴や靴下を買い替えたわけでもなく、
あくまでも、私一人のことですが、
ほんのちょっとしたことで、しかもタダですから、
気が向いたら、一度、お試しを、、、

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