« 凪良 ゆう著 ”滅びの前のシャングリラ“ ☆ | トップページ | あれあれ、ほら!、あれ、、、 »

2022年5月21日 (土)

おいし~!、業スーのデーツとナッツでビーガンスイーツ ★



Img_8088w


業務スーパーの種抜きデーツ(¥138)と、ナッツ、ココアで、
ビーガンのおやつ、ローブラウニー

これ、チョット、感動のおいしさ!
 

レシピは、、、




 



Bamix


レシピは、こちらから、、、

私は、フープロを持ってないので、
バーミックスのスーパーグラインダーで、三回に分けて作りました。

火を使わないので、気軽に作れますが、
私が作ったのはすごくやわらかくて、手に取るとホロホロと崩れてしまいます、、、
そこで、TASTY TIMEさんに質問させて頂いたところ、

「デーツのブラウニーは、アーモンドを滑らかなペースト状にすればするほど
 しっかりくっつきやすいので、長めにフードプロセッサーすると良いかもしれません」
とのお返事を下さいました。

フープロの方が良いのかもしれません、が、持ってないので、、、
次は、もう少し回してみようと思います、
ハイ!、また、作る気、満々ですから~、、、


TASTY TIMEさん、
ヘルシーでおいしぃレシピをありがとうございます! 


 

     ・このお皿、かわいいでしょう?、金沢を旅したときに購入した、お気に入りです、



 

 

« 凪良 ゆう著 ”滅びの前のシャングリラ“ ☆ | トップページ | あれあれ、ほら!、あれ、、、 »

 スイーツ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 凪良 ゆう著 ”滅びの前のシャングリラ“ ☆ | トップページ | あれあれ、ほら!、あれ、、、 »

大好きな本

  • あさの あつこ: バッテリー
  • サガン: なんでも
  • チャンドラー: 長いお別れ
  • ブレイディみかこ: ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー
  • ユン・チアン: ワイルド・スワン
  • 三浦 しをん: まほろ駅前多田-
  • 中坊 公平: 金ではなく鉄として
  • 中脇初枝: 世界の果ての子供たち
  • 伊与原 新: 八月の銀の雪
  • 伊坂 幸太郎: 重力ピエロ
  • 住井 すゑ: 橋のない川
  • 冲方 丁: 天地明察
  • 原田 マハ: 太陽の棘
  • 司馬 遼太郎: 竜馬がゆく
  • 吉田 修一: 国宝
  • 和田 竜: のぼうの城
  • 夏川 草介: 神様のカルテ
  • 天童 荒太: 永遠の仔
  • 妹尾 河童: 少年H
  • 宮田 輝: 流転の海
  • 小川 洋子: 博士の愛した数式
  • 山崎 豊子: 沈まぬ太陽
  • 山崎 豊子: 大地の子
  • 山本 周五郎: なんでも
  • 山本文緒: 自転しながら公転する
  • 山田 詠美: アニマルロジック
  • 帚木 蓬生: インターセックス
  • 帚木 蓬生: 三たびの海峡
  • 恩田 陸: 蜜蜂と遠雷 
  • 新田 次郎: アラスカ物語
  • 東山 彰良: 流
  • 桐野 夏生: グロテスク
  • 沢木 耕太郎: 深夜特急
  • 浅田 次郎: 壬生義士伝
  • 浅田 次郎: 中原の虹
  • 畠中 惠: しゃばけ
  • 百田 尚樹: 永遠のゼロ
  • 百田 尚樹: 海賊とよばれた男
  • 石森 延男: コタンの口笛
  • 石田 衣良: 4TEEN
  • 篠田 節子: 長女たち
  • 金城 一紀: GO
  • B・パーカー: スペンサー
無料ブログはココログ