QP、ひき肉と玉ねぎのオムレツ

材料は、ひき肉と玉ねぎとピーマンと卵、、、
全部ある～♪、
・・・ってことで、夕ご飯は決定！、

キューピー3分クッキング、石原洋子先生の、具だくさんで懐かしい和風味、
ひき肉と玉ねぎのオムレツ、レシピは、こちらから、、、

　（初老の夫婦二人で、卵は三個、具は四人分、二つに分けて作りました）


　写真は、HPよりお借りしました、



　　　　　　　　　　　　　　　　　　わが家のお肉の冷凍方法は、こちらから、、、