５月末の庭仕事、三日であれとこれの後始末

駐車場に放り出してあった、アマリリス に蕾をみつけて、
おじさんに、玄関に運んでもらい、、、

枯れた ミニバラ の花ガラをつまんで、、、
そして、、、

しずかな、さしいれ、其の五・六・七 ♡（本、パン、枇杷）

ポストにお便りがあると、気持ちがほんわかと温かくなります、
ほんのときどき、文通してる読書家の啓子さんからの、さしいれです、、、

コロナ禍で、図書館も閉まってしまい、
読む本がなくなっていたので、ほんとうにタイムリーで、
しかも、大好きな作家さんなのでよけいにうれしくなりました♪

啓子さん、ありがとうございます、


ある日は、また、、、、

QP、もやし、豚バラ、にらの炒めもの

ひと手間かけたもやし炒めが、しゃっきしゃっきで、リピ決定！、
めんどくさがりの私は、一物全体・マクロビオティックを言い訳にして、
もやしの根っこは、、、とらないンです、

ニラは、庭のニラ  で、、、


キューピー３分クッキング、
小林まさみ先生の、”もやし、豚バラ、にらの炒めもの”
レシピは、こちらから、、、

2020、4月と5月の小さな庭の草花たち♡

車二台分の小さな庭の草花たち、
ン十年前に、直子さんが、ニコニコしながら、
持ってきてくれた、カラー、

ン十年前、佳代子さんちのお庭のグランドカバーが、
あんまりかわいいので、一株分けてもらった、タツナミソウ（立浪草）

そして、、

寿木 けいさんの、「名もなき20秒卵」

朝日新聞で紹介されていた、寿木 けいさんの「名もなき20秒卵」
おじさんは、ウスターソースと青のりで、
おばさんは、お醤油とかつおぶしで、、、
こ～んなに簡単で、こ～んなにおいしくっていいの～？、


Twitterのフォロワー11万人が歓喜したという「名もなき20秒卵」、
このHPからお借りした写真がまた絶妙でしょう？

レシピと写真は、こちらから、、、

しずかな、さしいれ、其の四 (ハーブティ）

つかれて帰宅したわたしを
ポストの中で静かに待っていてくれたのは、、、

”カジュアルヘイト 誰かの足を踏んでいませんか、、、”

カジュアルヘイトとは、
”例えば、「〇〇人はうるさいよね」と個人ではなく
国籍や民族をひとくくりにして中傷すること。”　 

”みんなちがって、みんないい”、


因果応報、
自分のしたことは、善いことも悪いことも、
みんな自分にかえってくる

ナイアードヘナで、おうちで白髪染め、の巻

近所の美容院に、ナイアード ヘナ(木藍 黒茶系）持参で、シャンプー＋カット＋ヘナ、
長時間鏡の前にいるのは、まるで罰ゲームなので、ヘナを塗り終えたら、
ラップしてもらって、帽子をかぶり、帰宅して時間をおいて、洗い流して、シャンプーしていました。

いつもヘアバンドをしてるのは、白髪を隠すためなんですが、
もうずいぶん、美容院に行っていないので、まるで、山姥みたいになってきちゃって、、、

だれにも会う予定はないけど、たまりかねて、この動画 を見て、自分でやってみたら、、
なんだ、、、カンタンじゃん、

自分でも、できました、

できました、が、、、

しずかな、さしいれ、其の参 (アクリルたわし）

ポストに厚みのある封筒が、、、
園子のお母さまのお手製のアクリルたわし

か、かわいぃ～、

こんな難易度の高いのを編めてしまう、
編み物上級者のお母さま、


ループが編みこまれてるのも、ミソ、
水切れがよくなりますもの♪
台所では、石けんが少しで、アクリルたわしがほとんどのわが家には、
なによりうれしいお品です、

もったいなくって、つかえない、、、
しばらく飾ってから、大切に使わせて頂きます、

久代さま、
ほんとうに、ありがとうございます！、

週に一度、おじさんがご飯を作る日、てんぷら

週に一度、おじさんがご飯を作る日、今日はてんぷら
玉ねぎ、にんじん、庭の明日葉と三つ葉、
それに、生活クラブデポーで買ってきた、小イカ
揚げたてが次々と出てくる、最高の贅沢、

てんぷら粉だけ、おばさんが作ります、

　　　　ふたり分              
・小麦粉：100cc     
・片栗粉：大さじ1弱
・冷水：100cc　 　 
・卵：小1個　　　　


そして、揚げかすで、翌日の、、、





    　

帚木 蓬生著 ”安楽病棟 ” ☆

『内容紹介
　深夜、引き出しに排尿する男性、お地蔵さんの帽子と前垂れを縫い続ける女性、
　気をつけの姿勢で寝る元近衛兵の男性、　
　異食症で五百円硬貨がお腹に入ったままの女性、自分を23歳の独身だと思い込む女性……
　様々な症状の老人が暮らす痴呆病棟で起きた、相次ぐ患者の急死。
　理想の介護を実践する新任看護婦が気づいた衝撃の実験とは?
　終末期医療の現状と問題点を鮮やかに描くミステリー!』


認知症の母は、我の行く道を身を持って教えてくれました、、、
老後の世界は、百人いれば、百通り、、、
未知なる、驚愕のさまざまな世界を、介護の現場を、垣間見せてくれる貴重な一冊、、、

★★★★☆


「あなたたちのうちのおそらく三分の一の、将来の姿です」
以下に、心に残った一文を転記します、、、

四季の森公園で、カエルの合唱♪

いいお天気に誘われて、
車で15分、四季の森公園へ
入場料、駐車場(165台収容）ともに無料、
混雑を避けて午後三時過ぎに向かいました

園内あちらこちらを白く染めるこの見事な花に、、、

見とれていると、通りがかったお方に花の名前を聞かれましたが、
分からなかったので帰宅してググってみたところ、
ヤブデマリ（藪手毬）、かと？

豊かな里山の自然をそのままに残した公園には、、、

丘陵の起伏を利用した、古代遺跡を彷彿とさせる野外ステ－ジ

そして、、、

おうちクリーニングの巻

毎年、この時期、冬物を持ってセルフドライクリーニング店に出かけており、
今年も混雑状況を聞こうと電話したところ、ドライは休止中とのことで、、、

仕方なく、洗濯機の”上質おうちドライクリーニング”で、
コートや、セーター、そして、、、

⑪コロナが怖くて引きこもってるおばさんが、業務スーパーで買った物

お目当ては、SNSで大絶賛の「タピオカドリンクミルクティー」、
売っているのは、エブリデイロープライスが旗印の、業務スーパー(業スー)、、、
・・・業スーってなに?、調べてみたら、うちから徒歩20分のところにある！、ので、
さっそく、出かけて買ったものは、、、

やけのやんぱち、の巻

ドライバー１本、二か所のネジだけで、ビルトインガスコンロの分解清掃ができると聞いて、、、
おもしろそ～！、ってことで、いそいそとチャレンジ！

これやったの、連休前です、、
それって、、、

山本周五郎著 ”赤ひげ診療譚” ☆

　『内容（「BOOK」データベースより）
　　幕府の御番医という栄達の道を歩むべく長崎遊学から戻った保本登は、
　　小石川養生所の“赤ひげ”とよばれる医長新出去定に呼び出され、医員見習い勤務を命ぜられる。
　　貧しく蒙昧な最下層の男女の中に埋もれる現実への幻滅から、登は尽く赤ひげに反抗するが、
　　その一見乱暴な言動の底に脈打つ強靱な精神に次第に惹かれてゆく。
　　傷ついた若き医生と師との魂のふれあいを描く快作。』

NHKの時代劇「赤ひげ」を毎回楽しみに観ておりました。
何十年ぶりでしょう、原作を再読。
昔、読破しようと夢中になっていた、大好きな、山本周五郎。

保本を、朝ドラ「エール」で見かけて、
なんだか旧友に思いがけず会ったような、、、

しずかな、さしいれ、其の弐 (柚子七味）

なんて素敵なパッケージ、

尊敬するグルメなブロガーさんから、
ポストに届いたのは、、、

足元の小宇宙

子どものころから、道端にしゃがみこんで、
雑草をあきずにながめていたわたし、、、
今でも、足元の小宇宙に魅入られています、、、

アカバナユウゲショウ (赤花夕化粧) の花言葉は「臆病」ですが、
明治時代に観賞目的で渡来したものが野生化した、たくましい花です。

そして、、、

ＹＯＭＥちゃんのチーズクリームの葱おかかパスタ

®
もう、すっかり我が家の定番、、、

クリームチーズにおかかと葱、、、
ここに、、、

　　　　　　　　　　　　　　　　お醤油をたら～りと廻しかけ、、、
　　　　　　　　　　　　　　　　黒こしょうをガリガリとひいて、、、
　　　　　　　　　　　　　　　　レシピは、、、

しずかな、さしいれ (トマトときゅうり）

朝、新聞を取りに行ったら、玄関に、
とげとげのキュウリと、完熟トマトが、、、

オフコース♪、おねがいしま～す！、

また、3Mおばちゃんランチ、たのしみにしてます、

スタイリストの石田純子さんのこと

朝日新聞の土曜日版”be”に、石田さんを発見！
「ねぇ！、石田さんがでてるよ！」

さっそくおじさんに報告すると、、、

週に一度、おじさんがご飯を作る日、カサゴの煮付け★

週に一度は、おじさんがご飯を作る日。
生活クラブデポーで、2尾600円のかさごを嬉々として買って、、、
嬉々として、台所で、、、

そして、
おうちごはんの写真は、たいてい私が撮っていますが、
珍しく、自分のカメラを持ってきて、パチリ、、、


カメラは？、とよく聞かれますが、おじさんのカメラは、、、こちらです

黒川伊保子著 ”妻のトリセツ” ★

『内容
　妻が怖いという夫が増えている。ひとこと言えば10倍返し。
　ついでに10年前のことまで蒸し返す。いつも不機嫌で、理由もなく突然怒り出す。
　人格を否定するような言葉をぶつけてくる。
　夫は怒りの弾丸に撃たれつづけ、抗う気さえ失ってしまう。
　夫からすれば甚だ危険で、理不尽な妻の怒りだが、
　実はこれ、夫とのきずなを求める気持ちの強さゆえなのである　(俄には信じ難いが)。
　本書は、脳科学の立場から女性脳の仕組みを前提に妻の不機嫌や怒りの理由を解説し
　夫側からの対策をまとめた、妻の取扱説明書である。
　「妻が怖い」「妻の顔色ばかりうかがってしまう」「妻から逃げたい」という世の夫たちが、
　家庭に平穏を取り戻すために必読の一冊でもある。

　【本書の内容から】
　◆妻の不機嫌や怒りの理由を、むやみに解明しない
　◆妻は夫に問題解決を求めていない
　◆妻は夫に共感してもらいたいだけ
　◆地雷を避ける、会話の“黄金ルール”
　◆「おうむ返し」で共感のフリをしよう
　◆事実の否定は、心を肯定してから
　◆妻を絶望させるセリフ集
　　　例1「今日何してたの?」
　　　例2「だったら、やらなくていいよ」
　◆夫には見えていない家事がある
　◆「~っぱなし問題」を放置するな
　◆直感で決める妻、比較検討で選びたい夫の妥協点
　◆メールせよ!「今、小田原通過。満席」
　◆記念日を軽んじてはいけない
　◆されど記念日の“サプライズ”は逆効果
　◆「心と裏腹な妻の言葉」の翻訳集
　　例1「勝手にすれば」→訳「勝手になんてしたら許さないよ。私の言うことをちゃんと聞いて」
　　　　(「好きにすれば」は同義語)
　　例2「どうしてそうなの?」
　　　　→訳「理由なんて聞いていない。あなたの言動で、私は傷ついているの」』



快哉を叫びたくなる見事な一冊、
これを、男女ともに読んで平和な世界を、、、

★★★★★、


以下に心に残った一文を転記します、

ホットケーキミックスに菜種油、バナナ＆ココアの簡単パウンドケーキ♪、

ホットケーキミックスに、菜種油、バナナ＆ココアの、
カンタン、ヘルシー、おいしぃパウンドケーキ

レシピは、、、