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2019年3月22日 (金)

藤井恵先生の、”しらたき肉じゃが”



 

022_2


肉と野菜のうまみをしらたきがたっぷり吸った、
藤井恵先生の、しらたき肉じゃが、と~ってもおいしぃ~、

カロリーも、なんと、ひとり分、292kcal


レシピは、こちらから、、、


3/24、追記:レシピではじゃがいもは一個ですが、ダイエッターのおばさんは、
       ご飯の代わりにと、ジャガイモを二個にしました。












 

 

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クッキング(野菜)」カテゴリの記事

コメント

我が家の夫は しらたき大好き人間なので
肉じゃがには たっぷり「しらたき」を入れます。

肉もジャガイモも見えないくらい「しらたき」を入れるので
パッと見た目は ”麺類”のようになります。(笑)

何事も ほどほどが美味しいのに 
下品な我が家の肉じゃがは 恥ずかしい限りです。

★shinnmamaさん、
うちのおじさんも、わたしもしらたき大好きです♪
しらたきファンはとてもたくさんいらして、リンクしているFBにも、
じゃがいも無しでもいいくらいと仰るお方も、、、(^_-)-☆
ダイエット中の私は、
ご飯の代わりにじゃがいもをひとつ多く入れたので、写真では目立っていますが、、、

このレシピでは、ジャガイモ一個に、しらたき二袋で、、、
レシピのオリジナルの写真をご覧になって戴くとお分かり頂けるかと存じますが、、、
まさに、、、まさに、、、〇〇な、、、麺類状態です、、、(^^ゞ、(*^。^*)、(^_-)-☆

・たしかにわかりにくいな、、、と、本文中にも追記させて戴きました、
コメントありがとうございます、m(__)m

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