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2018年4月30日 (月)

サンルート、ちゃこや、大川美術館、めん処 ふる川



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この旅行では、一日目の最後にあしかがフラワーパークの夜の部、一泊して、
翌朝一番にフラワーパーク昼の部の予定で、その為に車で15分のホテルサンルート佐野に予約を入れました。

周辺道路は夕方、夜の部狙いと帰宅の車とで、かなり混雑すると聞いたので、
ホテルに問い合わせてみたところ、それはそれは、親切丁寧な混雑情報メールをくださいました。
両毛線を使う案も教えて下さいましたが、
平日であったことと、時間が早かったことで、幸い渋滞には巻き込まれずに済みました。

19:30
頃、ホテルにチェックインして、夕ご飯は、、、
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2018年4月28日 (土)

あしかがフラワーパーク 夕方から、ライトアップへ、、、★



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               4/23(
)、ひたち海浜公園から益子を経て、
             4時過ぎに、あしかがフラワーパークに到着しました。









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入園料は、3001,800円、花の咲き具合により変動します。
この日は、最高の1,800円でした。(JAFの会員証提示で100円引きになります)











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     夜の部(17:30)なら、300円安くなります。
     わたしどもも、その予定でしたが、予定していた笠間の美術館が休館でしたので早く着きました。
     園内は、、、
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2018年4月26日 (木)

益子 スターネット、陶庫 ★



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ひたち海浜公園 をあとにして、笠間に向かいます。
笠間のお目当ては、「春風萬里荘」と、「笠間日動美術館」、
高速を降りて、いそいそとカーナビに入力したら、、、「本日は閉館」、
bomb
えええ~~~?!、
bearing、、、もう茫然自失、、、sad
ほんとうに、ほんとうに、、、残念無念であります、、、weep


そして、気を取り直して向かったのは、、、
益子のあこがれの、、、
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2018年4月25日 (水)

ひたち海浜公園、ネモフィラとチューリップ



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念願のひたち海浜公園のネモフィラと、あしかがフラワーパークの大藤を観るために一泊で出かけました。
昨年は、1日で10万人が訪れたという、3.5ヘクタールの人気スポットに、
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時起きで6時に家を出て、8時40分に到着、、、まだ人のいない、ひたち海浜公園のみはらしの丘です、、、













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今年は、例年より開花が早く、見頃(後半)、満開でした、
そして、、、
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2018年4月22日 (日)

庭のコンポスト



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う、三十年以上、庭のコンポストで生ゴミを処理しています。
トウモロコシの芯も、スイカの皮も、、、
これのいい所は、すぐに魚の骨や内臓とか、台所からさようなら、できることです。
旅行に行くときでも、生ゴミの処理にあたまを悩ますことはありません、
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コンポストのまわりの植物は、生ゴミの栄養分でひときわ元気です、、、
こぼれ種のカモミール、
そして、スーパーで買ったミツバの根っこをスポンジごと植えた、これも、こぼれ種のみつば、、、

洗濯物を干していて、ふと、足元の雑草をとりはじめて、
・・・、思わず、あまりの美しさに、しばし、うっとり、、、
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こちらは、コンポストから少し離れたところの、
同じカモミールとミツバですが、成長の違いが歴然です、、、

コンポストで、とうもろこしの皮はもちろん、芯も、
魚の骨も、海老や蟹の殻も、みんな、土にもどります。

ただ、、、
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2018年4月21日 (土)

しろつめくさ、こめつぶつめくさ、、、歩数計のこと


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ある日もダイエッターのおばさんは、歩いて、電気屋、郵便局、図書館、スーパー、、、10,500歩!、

この日、道端には、白詰草(しろつめくさ、クローバー)
昔、オランダからのギヤマン(ガラス器)の包装に緩衝材として詰められていた草と言うのが名前の由来。

バス停でバスを待つおばあさんが、この花と葉っぱを摘んでいました。
なんか、いいなぁ、、、わたしも、こんなおばあさんになりたいな、、、としみじみ思ったけど、、、
・・・もう、なってるじゃん!、、、(^o^)

そして、、、
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2018年4月19日 (木)

長尾和宏著 ”痛くない死に方” ★



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 『内容紹介
  2000
人の最期を看取った医師だから言えること。
  “痛くない"〝苦しくない"人生の終わり方とは?
  私は在宅医として、末期がんの患者さんは9割以上、
  非がんの患者さんは半分くらいの確率で、家で看取ることになります。
  在宅での看取りの直後、ご家族は必ずこうおっしゃいます。
  「思ったよりずっと楽に逝きました。苦しくも、痛くもなさそうでした。ありがとうございました」
  がん終末期、老衰、認知症終末期、臓器不全、心不全、肺炎……2000人を看取った医師が明かす
  今まで誰も言わなかった“痛くない"“苦しくない"人生の終わり方。
  平穏死という視点から、「痛くない死に方」についてできるだけ分かりやすくまとめた一冊!

  出版社からのコメント
  ある葬儀屋さんがこんなふうに言っていました。
  「自宅で平穏死した方のご遺体は軽い。
   でも、大学病院で亡くなられた方のご遺体はずっしり重いんです」
  実は、枯れて死ぬ最期(平穏死)と、溺れて死ぬ最期(延命死)では10キロ以上の体重差があるのです。
  どちらが痛くて苦しいかは……言うまでもありません。』



伊丹十三監督の映画「大病人」で、終末期医療の実態を垣間見て以来、
心の奥底にずっとくすぶり続けていたことを、この本があらためて考えさせてくれました、、、

★★★★★

以下に、心に残った一文を転記させて戴きます、
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2018年4月17日 (火)

人形町で、買ったもの



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啓子さんと、人形町今半本店で、すき焼きランチ、
待ち合わせは、うわさのシュークリームのお店の前で、、、
これは、、、
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2018年4月16日 (月)

人形町今半本店で、すき焼き ★



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一度行ってみたかった、憧れの人形町今半本店で、啓子さんとランチ、shine
予約を入れて、江戸商家風の趣のある店構えの二階の個室、梅の間で、
戴いたのは、、、
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2018年4月14日 (土)

バウル―で、ホットサンド♪



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実家の母は、バウル―のダブルを使っていました、、、
なつかしくなって、具が多めの人にお勧めと言うシングルを買ってみました。

八枚切りのパンに、具をたっぷりと、はさんで焼いてみると、、、
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2018年4月12日 (木)

ミシンでだ、だ、だ、、、カンタンポットカバーの巻



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温かいお茶を淹れて、いつも保温のために布巾をかぶせていたけど、、、
チョーカンタンポットカバーを作ってみました、、、
これは、、、
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2018年4月11日 (水)

町田ラーメン、いぶし銀



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ラーメン大好きのわたし、町田に所用で行った際に、
自他ともに認めるラーメン通、Tさんおすすめの店、”いぶし銀”に行ってみました。

ジャパン(煮干し)醤油味・太麺220g・・・¥850
ふつう麺は、150gなので、かなり多め、、、
細麺なら、150gとの事なので、細麺にしましたが、お値段は同じです、
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・・・おばさんは、つぎは、太麺にチャレンジしちゃいますからね~!、
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さすが、Tさんおすすめのお店だけあって、とってもおいしぃ!、
thunder
テーブルには、、、
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2018年4月 9日 (月)

八重桜の道を、、、



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ダイエッターのおばさんは、今日も歩いて買い物へ、、、
満開の八重桜の道を歩きます、
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八重桜を塩漬けして作る桜湯は、、、


 『見合いや婚礼などの一生を決める祝いの席では、その場だけ取り繕ってごまかす意味の「茶を濁す」
  ことを忌み嫌うことから、祝いの席ではお茶を用いず、代わりの飲み物として桜湯を用いる
ことが多い。
  サクラの花の抽出物には、肌のシワやたるみの原因になるコラーゲンの糖化を抑制する抗糖化作用や、
  線維芽細胞のコラーゲン格子形成増加作用が備わっている。老化を抑制する抗糖化食品として
  注目されている。桜湯の香りの成分はクマリンで、抗酸化作用や抗菌作用がある物質だが、
  肝毒性もあるため、エキスを濃縮するなどしたサプリを長期間大量に摂取することは望ましくない。』

  出典
 


この遊歩道には、、、
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2018年4月 8日 (日)

QP、キャベツと豚肉のフライパン蒸し



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QP3分クッキング、小林まさみ先生の人気レシピベスト10にランクインした、
キャベツと豚肉のフライパン蒸し、
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簡単で、びっくりするほどキャベツがたくさん食べられちゃいますぞ♪
タレも2種類紹介されていて、とってもおいしぃ!、
わが家の定番に決定です、
shine

レシピは、こちらから、、、



同じく、わが家の定番、
山本麗子さんの、豚肉とキャベツのウスターソース炒め、レシピは、こちらのページの最後に、、、














2018年4月 7日 (土)

塩田 武士著 ”罪の声” ☆



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 『内容紹介
  1984(昭和59年)と85年に、阪神を舞台として食品会社を標的とした一連の企業脅迫事件、
  グリコ・森永事件をフィクションで推理する

  逃げ続けることが、人生だった。
  家族に時効はない。今を生きる「子供たち」に昭和最大の未解決事件「グリ森」は影を落とす。
  未解決事件の闇には、犯人も、その家族も存在する。』
  
  2017年度、本屋大賞第三位受賞、
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著者の緻密な取材に裏打ちされた、フィクションに、フィクションだと、わかりつつも、
まるで、ほんとうの真犯人に肉薄していくかのようなリアルな展開にすっかり
引き込まれました、、、

★★★★☆


ただ、追う側と追われる側の二方向から、その其々に登場人物がかなり多いので、
初老のおばはんは、やや混乱してしまいました、、、
登場人物紹介の一口メモを、ネットで見つけましたので、
これから読むお方のご参考になればと、以下に転記します、、、
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2018年4月 5日 (木)

ぬいぐるみを洗う、の巻



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年前に、生まれて初めて買ったぬいぐるみ、、、
さすがに汚れて汚くなってきたので、捨てようと思ったけど、
生き物の形をしているものって、なかなか捨てられず、
ダメもとで、、、
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2018年4月 4日 (水)

若夫婦を交えて家族でコストコ♪



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若夫婦を交えて、家族四人、長男の運転で週末の夕方のコストコへ、、、
若者のバイイングパワーが、気持ちいぃ~、
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本日のお会計は、、、¥32,775なり、
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やっぱり、お買い物って、チョーたのしぃ!、
heart01
飛行機に乗れないわたしでも、車で来れるアメリカ、
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モノの値段がちゃんと頭に入ってる、しっかり者のハスミンと、
「コストコって、主婦のテーマパークだよね♪」、ってゴッキゲン、
shine


帰宅してから、コストコで買ってきたもので夕ご飯。
すっかり満足、たのしい午後でした、、、
typhoon

コストコの年会費は、、、
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2018年4月 3日 (火)

おからの炊いたん



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   ®
  『おからは、低カロリー、高タンパク、コレステロール無関係、
   生活習慣病をひきおこす原因となる肥満を防ぐのに、もってこいの食品。
   食物繊維がたっぷりで、血と血管を若返らせるサポニン、
   物忘れを防ぐレシチンが豊富です。』



デポーで、おからは、400g、50円♪、moneybag
たくさん作って、おすそ分けすると、、、どうやって作るの?と、聞かれるレシピは、、、
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2018年4月 1日 (日)

町田のレトロな洋食、グリルママ ★



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町田で大好きな、昔なつかしい洋食屋さん、グリルママへ、、、











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      どれもみんな、おいしそ~なものばかりの、昭和レトロなサンプルケースには、、、downwardleft












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大好きな本

  • 百田 尚樹: 海賊とよばれた男
  • 浅田 次郎: 中原の虹
  • 司馬 遼太郎: 竜馬がゆく
  • 冲方 丁: 天地明察
  • 百田 尚樹: 永遠のゼロ
  • 和田 竜: のぼうの城
  • あさの あつこ: バッテリー
  • 浅田 次郎: 壬生義士伝
  • 天童 荒太: 永遠の仔
  • 山本 周五郎: なんでも
  • 中坊公平: 金ではなく鉄として
  • 妹尾 河童: 少年H
  • R・チャンドラー: 長いお別れ
  • 山崎 豊子: 大地の子
  • 山崎 豊子: 沈まぬ太陽
  • 小川洋子: 博士の愛した数式
  • 金城 一紀: GO
  • 住井 すゑ: 橋のない川
  • 畠中惠: しゃばけ
  • 伊坂 幸太郎: 重力ピエロ
  • 三浦 しをん: まほろ駅前多田-
  • 石田 衣良: 4TEEN
  • ユン・チアン: ワイルド・スワン
  • 新田 次郎: アラスカ物語
  • 桐野 夏生: グロテスク
  • F・サガン: なんでも
  • 山田 詠美: アニマルロジック
  • 石森 延男: コタンの口笛
  • R・B・パーカー: スペンサー
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