ダイエットの友

ごはん、パン、パスタにうどん、ラーメン、、、
炭水化物大好きのわたしのダイエット法は、
一日二食にすること、、、
始めて一か月で3キロ減！、
・・・だれも、やせたって言ってくれない、、、けど、、、
そんなわたしの、ダイエットの友は、、、

一日一本、これを、夜寝る前に、、、
ダビングしておいた 大好きなテレビ番組 を見ながら戴くのが、
わたしの無上のよろこび、


「朝、食べるのよ！、絶対ダメよ！、夜寝る前なんかに、、、」
・・・って、Sallyに言われたけど、
　　　一日の終りに、寝る前にいただくから、余計においしぃのです♪

そんな、ちいさな禁断のたのしみがあればこそ、
少しずつのガマンも、できちゃうのであります、、、



　　『シャトレーゼのジャージー牛乳バー
　　　八ヶ岳高原(野辺山)の限定牧場から搾乳した、
　　　しぼりたてジャージー牛乳をふんだんに使用し、
　　　口溶けなめらかな乳脂肪感のある濃厚ミルクアイスクリームに仕上げました。
　　　素材の牛乳にとことんこだわり、風味を最大限に活かす為に原乳から仕入れ、
　　　自社で加熱殺菌処理を行なっています。
　　　素材の持ち味を十分に味わえるよう、安定剤・乳化剤・香料は使用しておらず、
　　　牛乳本来の自然なコクのある、濃厚ながらキレのある後味のおいしさです。

　　　1本 / 86 円
　　　6本入 / 438 円』


　この６本入りのストックを冷凍庫から切らさないようにしております、、、


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・抜いた一食の代用は、これで、、、