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2013年6月28日 (金)

おかひじき


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®
ビタミン、ミネラルたっぷり、ヘルシーで食べやすい、
さわやかな初夏の味、おかひじきの簡単レシピ、、、

ほんの一分半、さっとゆがいて、ざるにあげてうちわで冷まします。
(固い茎があれば、指でしごいて外します)
食べやすい大きさに切って、
辛子醤油や、マヨネーズ醤油など、お好みで、、、



あべ農園さん の野菜セットに入っていました。
同封してあるお便りに、
南相馬に野菜を届けたとき、作業所で作ったコースターのタグにこんな一文が”、と、、、



  
『ふくしまは祈ります。この悲しみを繰り返さないことを。
   ふくしまは願います。あなたの故郷がいつまでも美しくあることを』
 


                       ® 2012年にアップしたリユース記事です。










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クッキング(野菜)」カテゴリの記事

コメント

 きぬえさんの このブログを見た方から、
セット野菜のお申込みをいただきましたよ。
オカヒジキのぺージを拝見とのこと。
ここですね。
夏の葉物はクセも強いけれど、栄養も満点!
旨い野菜、待っててねー!

あべ農園、けいこさま、
え、えええ~~~!!!
まあ、なんとこの地味なボログのこの記事で、、、???

光栄です!!!、、、(*^。^*)、(*^。^*)、(*^_^*)

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